バク転 男性なら一度は やってみたい！ かっこいい！ そう思ったことありますよね？ しかし同時に こんな風に考えましたよね？ ✓練習する場所がない ✓そもそもやり方がわからない ✓怖くてチャレンジできない ✓運動神経がなく自身がない そう思った経験ないで…

こんにちはタッツーです！ 前回の練習は できましたか？ 今回はいよいよ バク転 それではいきましょー！ ○バク転 まずは動きの 流れを確認しましょう！ ①両手を前に ②腕を引いて、しゃがむ ③思い切り腕を振って 体を反らせて 後ろにジャンプ！ このときに目…

こんにちはタッツーです！ 最近の練習は レベルが上って 難しくなってきましたね。 特に前回のは 難しいポイントだと 思います… ちょっとストップ してしまった そこのあなた！ 急に行うのは 恐怖がありますよね？ 前回も言ったように 上手くできないと ☑後…

こんにちはタッツーです！ 前回の振り返り側転は できましたか？ 一人でバク転を 練習する中で 重要な動きなので しっかり練習してくださいね！ さて今回は、 前回の動きに ジャンプを追加して いきましょう！ 疎かにしてしまうと ☑後ろに上手く飛べない ☑怖…

こんにちはタッツーです！ 前回は側転を 練習しましたね！ 前回も言ったとおり、 回る感覚や 手をつく感覚の習得に 非常に重要になってきます！ 今回はより バク転に近く なってきますよ！ 振り返り側転 なんだそれ？って 思ってますよね？笑 そのままの意味…

こんにちはタッツーです！ 今回から 回転系の動きに なってきます！ ここまでの 練習で行ってきたことを フル発揮しましょう！！ 今回は 側転 になります！ 小学校の体育の授業でも やったことある方が 多いと思います！ 側転が上手くできると、 ☑このあとの…